【そんなことで！？】成功率9割以上!ダイエットの最短ルート！

こんにちは。

ささです。

今日お話しするのは

これから

ダイエットを始めるあなたに

知っておいてほしいこと

についてです。

もちろん、もう既に

ダイエットを始めている方にも

必ず知っておいてほしい

内容です。

ある一つの簡単なこと

なんです。

このたった一つのことを

知っておくだけで

あなたも

醜い自分から変わることが

できます。

つまり、これを知ったあなたは

失敗せずに最短ルートで

引き締まった美しい体を

手に入れることができます。

これを知ったたあなたは

どうなるでしょう？

自分で立てた計画を

毎日こなし着々と

理想の体へと近づいていきます。

自分に厳しくストイックに

こなしていくあなたは

日に日に

自信に満ち溢れ、自分を

好きになっていきます。

会社の同僚からも

「最近変わったな

　見違えたよ」

と、尊敬のまなざしに

変わることでしょう。

自分に自信がつき、

迷いがなくなったあなたは

仕事でも成果を出し、

大事な仕事を任される

なんてこともあるかも

しれません。

さらにはオシャレにも、

気を遣うようになり

女の子からも一目置かれる

ようになります。

「ご飯いかない？」

「相談のってよー」

と連絡が鳴りっぱなし。

あなたは、その中から

片っ端からデートするもよし

意中の子に絞ってもよし。

まさに、遊び放題！

選ばれる側から

選ぶ側になるのです。

オシャレなジャケットを着て

可愛い彼女を隣につれて

颯爽と街を歩く 

なんて簡単に実現可能です。

そんな風になりたいと

おもいませんか？

なりたい！と思った方は

最後まで読んでください。

しかし、このことを

知らないとどうなるか？

頑張っているのに

減らない体重、へこまないお腹

変わらない現実を突きつけられ

早々にダイエットは失敗。

太っていることに負い目を感じ

自分に自信はなくなり、口癖は

「どうせ、自分なんか。」

会社の同僚には

「あいつ、いつまでっても

　変わらねーな」

「だらしねー奴」

と陰口を叩かれ

さらには、

なんにもできない奴と

勝手にレッテルを貼られ

仕事は

ただただこなすだけの

単純作業で平社員決定。

彼女なんか当然できず、

家族には

「いつまで続けるの

　その体型？彼女は？」

とチクチクと嫌味を

言われ続けます。

それにカチンときて、

暴言を吐いてしまい

家族との関係も悪化。

何もうまくいかない自分に

嫌気がさして、自分を責めて

自暴自棄になってしまいます。

それもこれも太っているせいだ

とわかっているのに

「どうせ自分はできない。」

と嘆くばかり。

私自身も昔は
ダイエットをしてはリバウンド
の繰り返し。


何をやっても減らない体重
へこまないお腹
もう自分はこういう生き物
なんだと思いました。


おしゃれな服を着る

彼女を作る


そんなことを夢に見る
権利さえ自分にはないと
思ったほどでした。

ですが、私は変われました。

あなたも絶対に変われます。

断言できます。

今のままの生き心地悪く、

かっこ悪い男のまま

これから生き続けますか？

そうなりたくない方は

ぜひこのことを

知っておいてください。

それは

『頑張りすぎない』

ということです。

理由は

ダイエットは続けないと

絶対に成功しないから

です。

なので

頑張りすぎないための

ポイントが2つあります。

ポイント①

まずは一つのこと徹底する。

あれもこれもとやってしまうと

結局全部手がつかなくなるので

まずは一つのことから

始めましょう。

ポイント②

出来ないことはやらない。

運動面では無理に追い込んでも

続きませんし、ケガの原因に

なるのでできる範囲で

やっていきましょう。

そんなことかよ！と

思ったかもしれませんが

ダイエットの失敗の

大半の原因が

〈途中で挫折してしまった〉

ということなのです。

当たり前のことのようですが

理解できているのと

そうでないのでは雲泥の差です。

それでは、今すぐ

「頑張りすぎない」と

3回言ってみましょう！

これであなたは

ダイエット成功への道を

歩むことができます。

最後までご覧いただき

ありがとうございました！